Боль в ногах при варикозе: причины и способы устранения

Боль в ногах – это один из первых признаков варикозаВарикоз возникает при нарушенном оттоке венозной крови. Внешне он проявляется сначала в виде сосудистых звёздочек на бедрах и голенях. Затем на поверхности кожи появляются узловатые объёмные вены. Боль в ногах при варикозе возникает преимущественно после обеда, усиливается после нагрузок на сосуды, максимально досаждая перед сном.

Причины появления болей

Многие задаются вопросом: почему при варикозе болят ноги? Скрючиваясь и растягиваясь вены приспосабливаются к повышению давления и замедлению кровотока. В результате возникают болевые ощущения по ходу сосудисто-нервных пучков.

В следствии уменьшения притока артериальной крови в тканях начинается кислородное голодание. В то же время в сосудах застаивается венозная кровь, основная задача которой выводить продукты распада. В результате происходит отравление клеток токсинами. Со временем развиваются трофические нарушения, вызывающие болевые ощущения. С развитием недуга они только усиливаются, сопровождаясь распадом окружающих тканей.

Характер неприятных ощущений

Так как болят ноги при варикозе вдоль нервных стволов, симптом имеет схожесть с невралгическими нарушениями. Но основное отличие варикозной боли – тот факт, что она уменьшается если лечь и поднять ноги выше уровня сердца.

Боль при варикозе бывает ноющая, распирающая, или острая пульсирующая, сопровождающаяся судорогами. Она возникает под коленом, в голеностопном суставе, голени. Если болезненность ног быстро прогрессирует – это признак воспаления вены и образования тромба.

Как убрать боль

В ногах сложная система венозного оттока крови, важно чтобы сосуды не были поражены варикозом.

В ногах сложная система венозного оттока крови, важно чтобы сосуды не были поражены варикозом.

Так как снять боль при варикозе быстро можно используя нестероидные противовоспалительные препараты, применяют Диклофенак, Индометацин. Они выпускаются в форме гелей и таблеток. Во время приступа принимают анальгетики (Ибупрофен, Парацетамол, Нимесулид). Но эти препараты лишь снимают ощущение боли, не оказывая лечебного действия.

Венотоники не обезболивают на прямую. Они повышают тонус сосудов, уменьшают застойные явления, нормализуют работу венозных клапанов. В результате отеки уменьшаются, а боли при варикозе проходят.

На начальных стадиях заболевания применение компрессионного трикотажа оказывает благотворное действие на самочувствие больного в конце дня. Он снимает нагрузку с венозных стенок, стимулирует кровообращение в мелких сосудах и капиллярах. В результате улучшается питание тканей.

Снятию боли и тяжести в ногах способствует контрастный душ. Окатите ноги от пальцев к бедрам 7-8 раз чередуя холодную и горячую воду. Завершается процедура прохладной водой. После чего ложитесь отдыхать. Такие водные манипуляции являются зарядкой для сосудов. Они улучшают тонус, стимулируют кровообращение, предотвращают застой крови.

Чем снять боль при варикозе если возможности принять душ нет? Лягте подняв прямые ноги выше головы. На ранних стадиях болезни через 5 минут наступит облегчение.

Гимнастика

Варикоз приводит к нарушениям в работе венозных клапанов.

Варикоз приводит к нарушениям в работе венозных клапанов.

Выполнение упражнений нормализует кровообращение, повышает тонус вен, активизирует отток лимфы, улучшает обменные процессы в тканях, способствует выведению токсинов.

Несомненный плюс гимнастики в том, что некоторые элементы можно делать, сидя не привлекая излишнего внимания окружающих. Их можно выполнять каждый час по 20 раз. В результате регулярных занятий, отечность и боль в ногах при варикозе становятся значительно меньше, исчезают ночные судороги.

Выполнение следующих упражнений начните с 5-10 раз, дважды в день. По мере укрепления мышц увеличивайте количество повторов:

  1. Сядьте на стуле, ноги вместе. Перекатывайтесь с пятки на носок.
  2. Натяните носки поднявшись на цыпочки, расслабьтесь.
  3. Переносите вес с левой на правую ногу, как будто топчитесь сидя или давите на педали.
  4. Лягте на спину, поясница плотно прижата к полу. Поочередно сгибая колени, выполните упражнение велосипед.
  5. Поднимите прямые ноги и вращайте стопами, натягивайте носки от себя, к себе.
  6. Поднимите ноги, согните в коленях, а затем потянитесь носками максимально вверх отрывая от пола поясницу и поддерживая себя руками. Выполнять по 30 сек.
  7. Встаньте, медленно поднимитесь на носки, опуститесь на пятки.
  8. Выполните перекаты с пятки на носок и обратно.
  9. Чередуйте ходьбу на пятках и носках.

При варикозном расширении вен полезны пешие прогулки. Главное условие: они не должны приносить дискомфорта. Ходите размерено не торопясь, без надрыва и чрезмерной усталости.

Народные рецепты

Часто при варикозе болят ноги – что делать если традиционные способы лечения не помогли? Можно воспользоваться народными секретами.

  • Порежьте зеленый помидор на колечки, приложите к вылезшим венам, обмотайте бинтом. Когда появиться жжение компресс снимите, помойте ноги холодной водой. Повторить процедуру 5 раз. Боли станут значительно меньше, а через 2 недели узлы вен посветлеют и спрячутся.
  • Из сырого тертого картофеля сделайте компресс на болезненные участки. Держать повязку до 4-х часов.
  • В 5 мл масла шиповника добавьте 4 капельки пихтового масла. Полученную смесь аккуратными движениями, направленными к бедру, втирайте в кожу. Этот метод можно использовать не дольше чем 21 день. После необходим недельный перерыв.
  • Плоды конского каштана измельчите, высушите и перемелите в порошок. Ломтики бородинского хлеба смажьте камфорным или сливочным маслом. Сверху насыпьте порошок из каштана. Приложите бутерброд к больной вене и замотайте. Боль уменьшиться, а через 10 процедур и вовсе пройдет.
  • Лечение варикоза – это сложный и кропотливый процесс. Не стоит пускать недуг на самотек и надеяться на воль случая. При первых проявлениях недуга – обратитесь к квалифицированному специалисту.